Coaching is gericht op problemen die je persoonlijk of op je werk ervaart. Je kan je verhaal delen en samen kijken we op gebied van energie, lichaamstaal en beeldend waar je kan ontdekken. Je gaat uit van het ontdekken, leren en versterken van je zijn en je vaardigheden. De focus ligt niet zozeer op verwerken van het verleden maar op het ontdekken en versterken van je zijn en je vaardigheden in het 'hier en nu'. Je brengt een situatie in, deze spreken we door en vervolgens of tijdens maak je daar beeldend werk over. Door het proces in het beeldend werken of lichaamsgericht aan te gaan krijg je helder welke patronen en gedachtegangen voor jou spelen door middel van vorm, ruimte gebruik, energie, materialen, kleur enz. Aan de hand daarvan gaan we het proces in, door inzicht, confrontatie, vervormen en oefenen van nieuwe vormen en houdingen. Hierdoor ontdek je opnieuw welke invloed jij zelf kan hebben op situaties. Zo ontdek je ook waar je krachten liggen en leer je deze in te zetten. Vraag om een vrijblijvend intake gesprek.
Vrouw zijn
In onze westerse cultuur zijn we behoorlijk gericht op mannelijke energie; doelgericht daadkracht en naar buiten-gericht zijn bijvoorbeeld een aantal elementen. Zou jij ook meer willen ontdekken van de vrouwelijke energie en leren hoe jij deze in kan zetten? We richten ons op vormen als ademhalingsoefeningen, aarden, natuur, thuiskomen in je bekken, dansen of bijvoorbeeld schilderen. Vraag om een vrijblijvend gesprek voor vier tot zeven vrouw zijn sessies.
